Aufbissschienen bei Zähneknirschen (Bruxismus)

Sie leiden unter Zähneknirschen?

Zähneknirschen – in der Fachsprache Bruxismus – ist weit verbreitet und kann auch Kinder und Jugendliche betreffen. Die Belastung entsteht meist unbewusst, vor allem im Schlaf, und kann im Lauf der Zeit zu Schäden an Zähnen, Zahnfleisch, Knochen und Kiefergelenken führen.

Ursachen: warum knirschen oder pressen wir?

Auslöser können psychosomatische Faktoren wie Stress oder seelische Belastung sein, aber auch körperliche Komponenten im Kau- und Muskel-System. Um die Ursache zu verstehen, analysieren wir die Okklusion (Bisskontakt/Parafunktionen), Kiefergelenke und Muskulatur. Wenn sinnvoll, arbeiten wir interdisziplinär mit Kolleginnen und Kollegen zusammen, um Komponenten außerhalb des Kauapparats zu berücksichtigen.

Folgen von nächtlichem Zähneknirschen

Bruxismus zeigt sich oft zunächst an den Zähnen – später auch an Zahnfleisch, Knochen, Kiefergelenk und Weichgewebe.

Typische Folgen

• Rückgang des Zahnfleisches, ggf. mit Knochenverlust
• Zahnfleischentzündung (Gingivitis)
• Risse/Sprünge in der Zahnhartsubstanz, Abplatzen von Zahnschmelz
• Abgeschliffene Zähne
• Abdrücke am Zungenrand und an der Wange
• Verspannungen der Gesichtsmuskulatur
• Kopfschmerzen, Nacken- oder Rückenschmerzen
• Schmerzen/Verspannungen besonders nach dem Aufwachen
• Tinnitus (in manchen Fällen)

Folgen für das Kiefergelenk

• Knacken bei Mundbewegungen
• Reibegeräusche
• Eingeschränkte Mundöffnung
• „Bayonettbewegung“ beim Öffnen/Schließen
• Schmerzen bei Bewegung der Kiefergelenke
• Ausstrahlende Schmerzen zu Ohr, Wange oder Schläfe
• Entzündungen im Kiefergelenk

Wichtig: Beschwerden können über das Kausystem hinausgehen. Kopf- und Nackenschmerzen, aber auch Rückenschmerzen können mit Bruxismus zusammenhängen.

Wie hilft eine Aufbissschiene?

Eine Aufbissschiene kann die Symptome deutlich lindern, indem sie Zähne und Kiefergelenk vor weiteren Schäden schützt und die Muskulatur entlastet. Die Schiene wird individuell angefertigt und angepasst, um hohen Tragekomfort zu erreichen. Sie kann im Ober- oder Unterkiefer gefertigt werden – häufig kommt sie im Unterkiefer zum Einsatz.

Gerade zu Beginn kann die Schiene nachts als störend empfunden werden. Nach der Gewöhnung berichten viele Patientinnen und Patienten über einen entspannteren Schlaf und eine ruhigere Kiefermuskulatur. Gleichzeitig gilt: Die Schiene behandelt vor allem Symptome – die Ursachenabklärung bleibt wichtig.

Pflege & Aufbewahrung

Wenn die Schiene nicht getragen wird, wird sie nach der Reinigung trocken und lichtgeschützt in einer Box aufbewahrt. Zur Reinigung und Handhabung erhalten Sie in der Praxis eine klare Anleitung.

Häufige Fragen (FAQ)